Clik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Sandra frågar Jag undrar om du någonsin äter typ lösgodis? Jag älskar lösgodis men kan verkligen inte äta det då jag får så mycket ångest. Det känns så onyttigt och dåligt för kroppen. Och det hjälper...
View ArticleClik here to view.
LÄSAFRÅGAN
Emma frågar: När du skriver att du ska laga matlådor, hur och vad gör du då? Lagar du alla dina lådor under en dag? Gör du då storkok och fyller alla lådor med samma innehåll? Jag brukar lägga matlåda...
View ArticleMATÅNGEST!
Jag vill prata om matångest. Det här är en snårig skog att gå i då det finns olika typer av matångest. Vi har den självklart uppenbara där det handlar om ätstörningar och blir en regelrätt diagnos....
View ArticleClik here to view.
BLOGGBILDER
Det här med att ha ett lager av härliga bloggbilder på vintern är allt annat än lätt. Det är så få timmar som det finns vettigt ljus att det är sällan jag hinner styra upp det som jag skulle önska....
View ArticleClik here to view.
ÖNSKERUBRIKEN
Du ska vara ledig nästa vecka. Fri från jobb och måsten. Vad skulle du göra? Min första tanke var att resa någonstans. Först kom tankar på sol och bad eller dra iväg till sommarstugan. Men jag tror...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Frågan: Fia! Tack för din fina blogg som står för riktig hälsa som jag ser det. Det finns så mycket skit med ”hälsoförtecken” nu förtiden. Jag undrar hur du tänker kring att jobba med något som också...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Frågan: Upplever du någonsin att ditt arkiv inte längre speglar vad du vill stå för pga utveckling och annat? Hur hanterar man det som bloggare det isåfall? Raderar inlägg eller bara låter det vara?...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Frågan: Hej fina du…känner sådan press varje sommar..vill också ha det så som dina bilder illustrerar. underbara ljusa kvällar, fyllda av ro, fika och natur…varierad miljö mm…men vad gör man om man...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Frågan: Jag har precis börjat blogga om träning och hälsa, vore jättekul med lite tips på vad man ska tänka på! Är bloggen bara kul eller blir det mycket prestationsångest också? Med tanke på hur många...
View ArticleTILL ER LÄSARE
En av mina läsare skrev kommentaren nedan och önskar er läsares hjälp: >>>> Hej Fia! Jag är en 18-årig tjej som är fruktansvärt trött. Oerhört trött faktiskt på ALL den hets som pågår...
View ArticleTANKAR OM TERAPI
Fler av er bad mig berätta mer om mina upplevelser kring terapi. Det är svårt av den enkla anledningen att terapi är så förbaskat komplicerat, väldigt känslomässigt utmanande och även privat men jag...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN OM TERAPI
Frågan: Hej Fia! Tack för din underbara blogg och dina inspirerande inlägg. Jag har flöjt dig i många många år, men det är nog nu som jag kommenterar för första gången. Jag undrar hur man ”får mod”...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Läsarfrågan: Hej! Vad är definitionen av vila? ”Vilodagar” innebär det att man ligger och vilar en hel dag? Eller att man helt enkelt inte tränar men ändå är aktiv eller gör något roligt? Eller är det...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Frågan: Man läser ofta om de som drabbats av utmattningsdepression, hur viktigt det är för dem att de närstående förstår och finns där som hjälp och stöd. Men hur gör man om ens sambo INTE förstår. Jag...
View ArticleLÄSARFRÅGAN
Emma frågar: Hej! Jag har som du aspirationer att bli bättre på att göra ingenting och bara vara. När jag läser om att allt du ska göra idag är att jobba hemma, ut och gå, prestera proffsigt och coolt...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Frågan: Hej Fia! Har följt dig ett tag och tycker att det är så starkt av dig att berätta om din utmattningsdepression. Fick själv en utmattningsdepression och trodde inte att det skulle vara så svårt...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Hur hanterar jag tankar kring framtiden idag? Och hur hittar man rätt jobb för en själv? Hur ser man sina egna värden och hur kräsen får man vara? Har du en magisk lista för att hantera detta? Oj,...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGOR
Har du sett filmen Earthlings? (finns på YouTube) eller Cowspiracy och Forks Over Knives som finns på Netflix? Undrar bara hur du resonerar kring köttindustrin och djurens välmående samt miljön i och...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGOR
Fråga: Älskar morgonpromenader! Det är ett härligt uppfriskande sätt att vakna upp på! Men hur gör du under vintern när det blir väldigt mörkt? Mörker påverkar mig väldigt negativt men jag är i ett...
View ArticleClik here to view.
LÄSARFRÅGAN
Angelica frågar: En liten fråga bara! Vad tränar du nu för tiden? Vad får dig att rasta av dig och känna dig rörlig och underbar? Kram Svar: Vilken fin formulering – rörlig och underbar! Nu för tiden...
View Article